Um chips saudável! Experimente esse quiabo assado crocante como acompanhamento ou como petisco. É viciante.
Omelete de queijo brie e maçã
Essa omelete de queijo brie, cebola caramelizada e maçã é uma excelente opção para uma refeição rápida e nutritiva.
Fritada de cogumelos Paris, ricota e cebola
Fritadas são ótimas pedidas para refeições rápidas e saudáveis. Ideias também para pessoas que estão em dietas sem glúten e com baixo carboidrato.