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DigaMaria

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por Maria Capai

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Frango assado com iogurte e chimichurri

por Maria Capai25 comentários em Frango assado com iogurte e chimichurri

Receita descomplicada para variar o tempero do frango do dia-a-dia.

Legumes assados com casca e tudo

Legumes assados com casca e tudo

por Maria Capai1 comentário em Legumes assados com casca e tudo

Legumes assados são rápidos de preparar e um saboroso acompanhamento para dias cotidianos ou festivos.

Arroz de couve-flor: rápido, leve e saudável

por Maria Capai30 comentários em Arroz de couve-flor: rápido, leve e saudável

Uma deliciosa opção para substituir o arroz e diversificar o uso da couve-flor.

Fios de cenoura assada

por Maria Capai16 comentários em Fios de cenoura assada

Um preparo rápido, adocicado e charmoso para a cenoura.

Torta de frango com couve-flor

por Maria Capai7 comentários em Torta de frango com couve-flor

Uma opção de receita leve e versátil para reaproveitar as sobras de frango

Macarrão com couve-flor ao alho e óleo

por Maria Capai6 comentários em Macarrão com couve-flor ao alho e óleo

Esse macarrão com couve-flor é uma receita leve e surpreendente.

Antepasto de pimentão confitado

por Maria Capai15 comentários em Antepasto de pimentão confitado

Uma delicada e prática receita de antepasto.

Frango assado italiano da Donna Hay

por Maria Capai16 comentários em Frango assado italiano da Donna Hay

Mais uma deliciosa opção para uma refeição saudável, prática e muito saborosa.

Vagem com bacon, alho e ovo

por Maria Capai14 comentários em Vagem com bacon, alho e ovo

Para uma refeição de improviso saborosa, saudável e rápida.

Purê de abóbora assada com casca

por Maria Capai8 comentários em Purê de abóbora assada com casca

Um purê rústico, saudável, saboroso e sem desperdício.

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