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DigaMaria

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por Maria Capai

receitas lights

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R$10 de salmão

por Maria Capai6 comentários em R$10 de salmão

Para aproveitar ao máximo um filé de salmão, que tal uma refeição com ceviche, sashimi e pele de salmão crocante?!

Ravioli de banana da terra

por Maria Capai13 comentários em Ravioli de banana da terra

Que tal uma deliciosa massa caseira para um dia especial? Este ravioli pode ser servido como prato principal ou acompanhando carnes ou peixe.

Quibe assado com castanha e queijo

por Maria Capai12 comentários em Quibe assado com castanha e queijo

Com preparo simples esta receita além de saborosa traz a inusitada crocância da castanha.

Lanchinhos saudáveis: sanduíche de maçã

por Maria Capai15 comentários em Lanchinhos saudáveis: sanduíche de maçã

Um pouco de criatividade e o lanche do meio da tarde se torna divertido, nutritivo e saboroso.

Berinjela ao forno, uma receita de família

por Maria Capai37 comentários em Berinjela ao forno, uma receita de família

Um acompanhamento delicioso e saudável numa roupagem bem diferente da berinjela do dia-a-dia!

Bacalhau fresco

por Maria Capai8 comentários em Bacalhau fresco

Uma receita de bacalhau pra agradar aqueles que nunca ligaram a mínima pra bacalhau.

Sorvete de iogurte e amora

por Maria Capai9 comentários em Sorvete de iogurte e amora

Leve e refrescante, este sorvete é uma boa opção pra adoçar sem culpa as tardes quentes.

Os vários destinos de um pão

por Maria Capai2 comentários em Os vários destinos de um pão

Uma mesma massa de pão pode se multiplicar em vários formatos e destinos. A receita e essa estória você encontrará neste post.

Tomatinhos recheados com requeijão

por Maria Capai11 comentários em Tomatinhos recheados com requeijão

Esses pequenos e notáveis tomatinhos são um pouco trabalhosos de preparar mas arrancam suspiros dos convidados por serem graciosos e saborosos.

Peixe assado da Bete

por Maria Capai13 comentários em Peixe assado da Bete

Este peixe assado é, sem exagero, um dos melhores que já comi. Receita da Bete. ;)

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